「社团女孩」小林香菜曾以总务省为目标天涯论坛官网首页 三年大阪：2:36:54→2:29:44→2:21:19日本历史第十！无人区完整免费正片

发布时间：2025-01-29 08:22:31 来源：91啦丨PORNY丨女神 作者：汽车

1月26日，社团 第44回大阪国际女子马拉松，女孩出生于2001年4月4日的小林香菜小林香菜(Kana Kobayashi)在最后800米绝杀巴黎奥运会第六名铃木优花(

Yuka Suzuki

Workenesh Edesa

2:21:19让小林香菜成为日本首位Sub-2:22的标年天涯论坛官网首页00后女选手，这一成绩可以排在日本历史第10位、大阪第现役第七；两位铃木——去年名古屋的→→铃木亚由子(

Ayuko Suzuki

Honami Maeda

Mizuki Matsuda

Mao Ichiyama

Mizuki Noguchi

虽然还未满24岁，但今年的大阪国际女子马拉松已经是小林香菜的第五场是额吉田径协会认证的全马赛事了，也是她连续第三年出战该赛事：2023年，小林在大阪2:36:54完成全马首秀，8月在札幌的北海道马拉松跑出2:54:45；2024年，小林在大阪2:29:44首次Sub-2:30，这一成绩在当时可以排在日本学生历代第三，而日本学生纪录，则是铃木优花2022年名古屋首马时的2:25:02；去年12月1日，小林在防府2:24:59拿下生涯马拉松首冠。

不同于大多数日本长距离选手，小林香菜是以“爱好者”的身份进入现在所属的大塚制药实业团的。来自群马县的她，高中时期就读于早稻田大学本庄高等学院，2020年进入早稻田大学法学部，但并未加入田径部，而是属于该校的跑步社团“早稻田火奴鲁鲁马拉松完赛会( 早稲田ホノルルマラソン完走会) ”及登山社团“ 山小屋研究会 ”。

据小林香菜自己透露，她从小并不擅长运动，初一时加入了学校的游泳部，“做梦也没想到自己会参加田径比赛。”对跑步产生兴趣则因为学校在每年秋天的驿传季都要进行训练，相关运动社团的学生通常都要参加，而她原本是很抵触的。但在尝试之后，发现自己可能更适合长跑，放学后开始自主训练，不觉间喜欢上了只有努力才能获得结果的长跑，随即在初二转投田径部，正式开始长跑训练。到初三时已经可以参加全日本级别的3000米比赛。

初三时参加群马县驿传和群马县田径记录会的小林香菜

进入高中后，小林香菜也加入了田径部，但结果不尽如人意。由于对初中时的成绩很满意，加上因交通事故受了重伤，分配给跑步的时间和体能都锐减，没能取得预想中的成绩，留下很大的遗憾。也因为这样的背景，小林香菜萌生了想再次感受当年热爱上田径时的那种激情，决定在大学继续参赛。

升入早稻田大学之初，小林香菜也考虑加入田径部，但由于早大田径部女队员少到无法组队参加驿传而未能如愿。作为5000米选手，她开始考虑加入社团，但是因为想跑更长的距离，所以决定加入高中前辈也在的“早稻田火奴鲁鲁马拉松完赛会”。

该协会是一个举办了“箱根企划(在箱根驿传往路路线进行的12人左右参加的驿传活动)”等马拉松活动，并以参加市民大会为主要活动的校际跑步社团。社团气氛和谐，平时每个周末都在东京皇居和代代木公园周边跑步。

虽然在社团的活动很开心，但小林香菜逐渐感觉到难以满足自身的需求，大二时每天开始自主加练。同时每年会参加10场左右的市民比赛，在更加正式地投入马拉松的过程中，感受实业团选手的前进道路。

小林香菜参加大学社团活动

据其母亲美绘透露，一直到大四之前，小林香菜都以进入日本总务省为目标，还为参加国家公务员考试上过补习班。

小林香菜也透露自己大三时参加过省厅的实习，也曾认真尝试求职。但在找工作的过程中，她意识到自己一直在为高中和大学期间没选择田径而后悔。结果就是鼓足勇气，决心认真对待田径运动，并说服父母，考虑进入实业团。

但问题是，能进入实业团的学生一般都来自大学田径部，这对单打独斗的小林香菜无疑是一道门槛。而且，很多实业团选手在校期间都有不错的场地赛5000米、10000米成绩，但小林香菜很不擅长场地赛。为了在马拉松大赛上取得一点成绩，她更加努力地训练。

于是，在积极参加社团活动之余，小林香菜每天早上要在周边的田径场跑10公里左右再去上学。但没有教练和队友，一直孤军奋战的她精神上相当痛苦。由于没有教练指导，要自己制定训练课表，痛苦的话随时都会放弃。为了不让自己松懈，小林香菜在训练之外，还积极参加市民大会，以赛代练保持动力。虽然也不乏内心崩溃的时刻，但她不想逃避自己决定认真去做的事情。而在前述的认证赛事之外，小林香菜多年来参加过几十场比赛，她的非官方首马，是大二时和朋友一起主打体验感的富士山马拉松，大三、大四她又连续参加该赛事，并收获24岁以下年龄组冠军。

同时，小林香菜也通过各种渠道联系实业团参加试训。虽然偶尔也会对自己这样的“社团女孩”能否加入实业团持怀疑态度，但她坚定了进入实业团的目标。大三那年，小林香菜抱着“为进入实业团创造机会”的态度首次参加了设立了参赛门槛的大阪国际女子马拉松，跑出2:36:54。她通过熟人与大塚制药的河野匡监督建立了联系，毛遂自荐加入实业团并在同年秋天得到确认。

孤独努力的日子终于得到了回报。

1月26日，小林香菜在大阪成为日本女子马拉松历史第十人

进入实业团后，小林香菜在去年将自己的5000米、10000米最好成绩提升至15:45.68、32:22.98，6月底在函馆将半马最好成绩提升至1:14:00，这三项成绩分别排在日本历史第418位、第237位和并列第846位。(※小林在大阪的前、后半程用时分别为1:10:14、1:11:05，1:10:14的半马成绩可以排在日本历史并列第120位。)

而在大阪，进入实业团接受专业训练未满一年的小林香菜2:21:19成为日本马拉松历史第十人，对此，她坦言：“不知道为何我有些感觉不真实。我的目标是达到世锦赛参赛标准(2:23:30)。我也很吃惊能跑得比预想的更快。”

2:21:19，小林香菜新的里程碑

在东京世锦赛达标窗口期(2023年11月5日-2025年5月4日)，前田穂南(2:18:59-2024大阪女子)、细田爱(

Ai Hosoda

按照日本田协最新的规则，该周期创造并保持日本纪录的选手将直通世锦赛，而剩下的两个名额，将通过已经结束的大阪国际女子马拉松、3月2日的东京马拉松、3月9日的名古屋女子马拉松三场比赛，在全部成绩达标选手中综合判断后产生。

“社团女孩”小林香菜凭借大阪的2:21:19，成为东京世锦赛名额的有力竞争者。

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